Senior Cerdas yang Terhormat: Tips apa yang Anda rekomendasikan untuk pengasuh jarak jauh? Saya membantu merawat ibu saya yang keras kepala berusia 86 tahun, yang masih tinggal di rumah sekitar 150 mil dari saya. – Butuh saran
Sayang Butuh Saran: Memberikan perhatian dan dukungan kepada orang tua lanjut usia yang tinggal jauh dapat menimbulkan berbagai tantangan yang dapat membuat pekerjaan menjadi sulit dan membuat stres. Berikut adalah beberapa tips dan sumber daya yang dapat membantu.
Perawatan jarak jauh
Dalam hal memantau dan merawat orang tua lanjut usia dari jauh, Anda memiliki beberapa pilihan. Anda dapat mempekerjakan seorang profesional untuk mengawasi kebutuhan ibu Anda atau Anda dapat mengatur sendiri berbagai hal dengan membangun sistem pendukung, memanfaatkan sumber daya yang tersedia, dan menggunakan perangkat teknologi yang dapat membantu Anda mengawasinya.
Jika ibu Anda membutuhkan banyak bantuan, Anda harus mempertimbangkan untuk menyewa manajer perawatan geriatri yang akan memberikan penilaian menyeluruh untuk mengidentifikasi kebutuhannya dan akan menyiapkan serta mengelola semua aspek perawatannya. Tetapi manajer perawatan geriatri mahal, biasanya mengenakan biaya $100 hingga $250 per jam setelah perkiraan awal $150 hingga $750, dan tidak ditanggung oleh Medicare.
Untuk menemukan manajer perawatan geriatri di area ibu Anda, kunjungi AgingLifeCare.org atau hubungi Area Agency on Aging terdekat (hubungi 800-677-1116) untuk mengetahui apakah mereka memiliki daftar penyedia.
Jika ibu Anda hanya membutuhkan bantuan sesekali, atau jika Anda tidak mampu menggunakan manajer perawatan, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk membantunya.
Buat tim perawatan: Kumpulkan jaringan orang-orang (teman dekat atau keluarga, tetangga, pendeta, dll.) yang dapat memeriksa ibu Anda secara teratur, dan yang dapat Anda hubungi untuk meminta bantuan dari waktu ke waktu. Susun juga daftar jasa terpercaya yang bisa Anda hubungi untuk kebutuhan rumah tangga seperti perawatan taman, jasa tukang, pipa ledeng, dll.
Ketik sumber daya lokal: Sebagian besar komunitas menawarkan berbagai layanan gratis atau bersubsidi yang dapat membantu manula dengan kebutuhan dasar seperti makanan yang diantar ke rumah, transportasi, layanan pendamping senior, dan lainnya. Hubungi Badan Penuaan Area terdekat untuk mencari tahu apa yang tersedia.
Gunakan instrumen keuangan: Jika ibu Anda memerlukan bantuan untuk tugas keuangannya, atur setoran langsung untuk sumber pendapatannya, dan atur pembayaran otomatis untuk utilitas dan tagihan rutin lainnya. Anda juga dapat menyiapkan layanan perbankan online-nya, sehingga Anda dapat membayar tagihan dan memantau rekeningnya kapan saja. Atau, jika Anda memerlukan bantuan, pekerjakan manajer uang harian (AADMM.com) untuk melakukannya untuk Anda. Mereka mengenakan biaya $25 hingga $100 per jam.
Periksa dokumen penting: Ini juga saat yang tepat untuk memastikan ibumu memiliki dokumen hukum penting berikut: surat wasiat; wasiat hidup dan wakil perawatan kesehatan, yang memungkinkan Anda membuat keputusan medis atas namanya jika dia menjadi tidak mampu; dan surat kuasa yang tahan lama, yang memberi Anda otoritas hukum serupa untuk keputusan keuangan, jika perlu.
Jika dia belum menyiapkan dokumen-dokumen ini, sekaranglah waktunya untuk melakukannya. Dan jika sudah siap, pastikan sudah diperbarui dan tahu di mana lokasinya.
Menyewa pembantu rumah tangga: Bergantung pada kebutuhan ibu Anda, Anda mungkin perlu menyewa pengasuh rumahan paruh waktu yang dapat membantu hal-hal seperti menyiapkan makanan, mengurus rumah, atau perawatan pribadi. Biaya dapat berkisar dari $12 hingga $25 per jam. Untuk menemukan seseorang, coba situs seperti Care.com atau CareLinx.com.
Gunakan teknologi: Untuk membantu Anda mengawasi ibu Anda dari jauh, ada beberapa teknologi yang bisa membantu. Misalnya, ada sistem peringatan medis, monitor kamera video, pelacak aktivitas yang dapat dikenakan, dan tempat pil elektronik yang dapat memberi tahu Anda saat dia telah meminum obatnya. Dan untuk membantu Anda mengoordinasikan perawatannya dengan anggota tim perawatannya, ada situs web seperti LotsAHelpingHands.com.
Untuk tip lebih lanjut, hubungi National Institute on Aging di 800-222-2225 dan pesan buklet gratis mereka “Perawatan Jarak Jauh: Dua Puluh Pertanyaan dan Jawaban.”
Kirimkan pertanyaan senior Anda ke: Savvy Senior, PO Box 5443, Norman, OK 73070, atau kunjungi SavvySenior.org.
